Wie lange dauert die Wirkung von Cannabis Lauchsuppe?

Die Wirkung von Edibles wie Cannabis Lauchsuppe tritt typischerweise erst 30–120 Minuten nach dem Verzehr ein, da das Cannabis im Verdauungstrakt verstoffwechselt wird. Die Wirkdauer beträgt in der Regel 4–8 Stunden — deutlich länger als beim Inhalieren. Starte immer mit einer kleinen Portion und warte mindestens 2 Stunden ab, bevor du nachnimmst.

Wie viel THC ist in einer Portion Cannabis Lauchsuppe?

Die THC-Menge pro Portion hängt von der Menge und dem THC-Gehalt des verwendeten Cannabis ab. Mit unserem Dosierungsrechner auf der Seite kannst du die genaue THC-Menge für deine Blüten berechnen. Als Richtwert für Einsteiger gelten 2,5–5 mg THC pro Portion; erfahrene Nutzer verwenden 10–20 mg.

Wie lange dauert die Zubereitung von Cannabis Lauchsuppe?

Die Gesamtzubereitung von Cannabis Lauchsuppe beträgt ca. 35 Minuten. Vorbereitungszeit: 10 Minuten, Kochzeit: 25 Minuten. Das Rezept ergibt 4 Portionen.

Kann ich Cannabis Lauchsuppe ohne Cannabis zubereiten?

Ja, das Rezept funktioniert auch ohne Cannabis. Ersetze Cannabis-Butter oder Cannabis-Öl einfach durch normale Butter bzw. Olivenöl/Kokosöl. Geschmack und Textur bleiben identisch — nur die psychoaktive Wirkung entfällt.

Cannabis Lauchsuppe

Name: Cannabis Lauchsuppe
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4 Portionen
Cuisine: Deutsch
Ingredients: 2 Stangen Lauch (in Ringe, nur das Weiße und Hellgrüne); 400 g mehligkochende Kartoffeln (gewürfelt); 1 Stück Zwiebel (gewürfelt); 2 Zehen Knoblauch; 50 g Cannabutter; 700 ml Gemüse- oder Hühnerbrühe; 150 ml Sahne; 100 g Schmelzkäse oder Frischkäse (zum Verfeinern); 1 TL Muskat (frisch gerieben); 1 TL Salz; 0.5 TL weißer Pfeffer; 2 Scheiben Speck oder Würstchen (optional, gebraten, als Topping); 2 EL Schnittlauch (gehackt)

Cremige Lauch-Kartoffelsuppe — Winterklassiker mit Cannabutter

35 Min. 4 Portionen Einfach 3,0 ★ (1)

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Hinweis zu Edibles: Die Wirkung tritt oft erst nach 1–2 Stunden ein — deutlich später als beim Rauchen. Starte immer mit einer kleinen Dosis und warte mindestens 2 Stunden ab, bevor du nachnimmst. Dosierungs-Guide lesen →

Zutaten

Portionen: 4

2 Stangen Lauch (in Ringe, nur das Weiße und Hellgrüne)
400 g mehligkochende Kartoffeln (gewürfelt)
1 Stück Zwiebel (gewürfelt)
2 Zehen Knoblauch
50 g Cannabutter
700 ml Gemüse- oder Hühnerbrühe
150 ml Sahne
100 g Schmelzkäse oder Frischkäse (zum Verfeinern)
1 TL Muskat (frisch gerieben)
1 TL Salz
0.5 TL weißer Pfeffer
2 Scheiben Speck oder Würstchen (optional, gebraten, als Topping)
2 EL Schnittlauch (gehackt)

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Zubereitung

Cannabutter in einem großen Topf schmelzen. Zwiebel glasig dünsten, 4 Min.

Lauch dazugeben und bei mittlerer Hitze 5 Min. weich dünsten.

Knoblauch und Kartoffelwürfel einrühren.

Brühe aufgießen. Aufkochen, dann 15 Min. weich köcheln.

Sahne und Schmelzkäse einrühren.

Mit Stabmixer pürieren — glatt oder mit Stückigkeit nach Belieben.

Mit Muskat, Salz und Pfeffer abschmecken.

Mit Speck, Schnittlauch und einem Klecks Sahne servieren.

Tipps & Tricks

Cannabutter zu Beginn geben — das Schmoren des Lauchs aktiviert die Aromen optimal.
Für vegane Variante: Oatmilk statt Sahne + veganer Frischkäse.
Übrig gebliebene Suppe: Am nächsten Tag mit etwas Brühe verdünnen — sie zieht nach.

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Profi-Wissen

Chef-Tipps für dieses Rezept

Cannabis-Öl oder -Butter gehört ans Ende: Die Sauce vom Herd nehmen, kurz abkühlen lassen (unter 75 Grad), dann Cannabis-Butter oder -Öl einrühren. Aktives Kochen über 80 Grad baut Cannabinoide ab und ist unnötig für herzhafte Gerichte.

Fettreiche Basis für bessere Aufnahme: Herzhafte Gerichte mit Sahnesaucen, Käse, Fleischfett oder Olivenöl-Dressings sind ideale Cannabis-Träger. Das Körperfett der Hauptzutaten unterstützt die Cannabinoid-Absorption.

Dosierung bei geteilten Gerichten: Wenn ein Gericht für mehrere Personen gemacht wird, muss der THC-Gehalt durch die Portionszahl geteilt werden. Cannabis-Butter oder -Öl gleichmäßig einrühren vor dem Servieren — Fett neigt bei flüssigen Gerichten zum Aufschwimmen.

Kräuter als Maskierung: Herzhafte Cannabis-Gerichte profitieren von starken Kräutern und Gewürzen. Knoblauch, Rosmarin, Thymian, Kreuzkümmel und Paprika überdecken Cannabis-Eigengeschmack komplett. Je kräftiger das Gewürzprofil, desto unauffälliger die Cannabis-Note.

Temperatur beim Servieren: Herzhafte Cannabis-Gerichte sofort heiß servieren. Beim Warmhalten über 80 Grad beginnt THC messbar abzubauen — aktiver Herd auf niedrigster Stufe über 30 Minuten meiden. Restwärme im abgestellten Topf ist unkritisch.

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