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Cannabis Zucchinisuppe

Cannabis Zucchinisuppe

Leichte Sommersuppe — Zucchini, Basilikum, Cannabis-Olivenöl

30 Min. 4 Portionen Einfach 4.7 ★
Zu den Zutaten Zur Zubereitung

Zutaten

Portionen: 4
  • 800 g Zucchini (in grobe Stücke)
  • 1 Stück Zwiebel (gewürfelt)
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 2 EL Olivenöl
  • 4 TL Cannabis-Olivenöl (infused)
  • 500 ml Gemüsebrühe
  • 100 ml Sahne oder Oatmilk
  • 1 Bund frisches Basilikum (nur Blätter)
  • 2 EL Zitronensaft
  • 50 g Parmesan (gerieben, zum Servieren)
  • 1 TL Salz
  • 0.5 TL weißer Pfeffer
  • 1 Prise Muskat
Cannabis Zucchinisuppe — Zubereitung

Zubereitung

1
Olivenöl in einem Topf erhitzen. Zwiebel und Knoblauch 4 Min. glasig dünsten.
2
Zucchini dazugeben und kurz mitbraten, 3 Min.
3
Gemüsebrühe aufgießen. Aufkochen, 15 Min. weich köcheln.
4
Sahne einrühren. Mit Stabmixer samtfein pürieren.
5
Basilikumblätter einrühren, nochmal kurz mixen.
6
Cannabis-Olivenöl und Zitronensaft einrühren — nicht mehr erhitzen!
7
Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.
8
In Teller schöpfen, Parmesan-Späne und ein Basilikumblatt drauf.

Tipps & Tricks

  • Cannabis-Olivenöl als Finishing — nie aufkochen, sonst degradiert das THC.
  • Für intensiveres Aroma: Zucchini vorher 5 Min. in der Pfanne rösten.
  • Kalt serviert als Sommergazpacho: Abkühlen lassen + im Kühlschrank 2 Std. ziehen.
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Dosierung

Pro Portion
4–12
mg THC
Wirkung
4 Std.
Dauer
Wirkungsbeginn: 45 Min.
1 TL Cannabis-Olivenöl pro Portion. Leichte Sommerssuppe — Wirkung setzt relativ zügig ein.
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Vorbereitung 10 Min.
Zubereitung 20 Min.
Gesamt 30 Min.
Portionen 4
Schwierigkeit Einfach
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