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Cannabis Fenchel-Creme-Suppe

Cannabis Fenchel-Creme-Suppe

Sanft anisartig, seidig, mit knusprigen Fenchelchips

45 Min. 4 Portionen Mittel 4.7 ★
Zu den Zutaten Zur Zubereitung

Zutaten

Portionen: 4
  • 2 Stück Fenchelknollen (mit Grün)
  • 2 Stück Schalotten
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 35 g Cannabutter
  • 150 ml Weißwein (trocken)
  • 600 ml Gemüsebrühe
  • 100 ml Sahne
  • 1 EL Fenchelsamen (gemahlen)
  • 1 TL Salz
  • 0.5 TL weißer Pfeffer
  • 1 EL Zitronensaft
  • 2 EL Olivenöl (für Fenchelchips)
  • 1 EL Fenchelgrün (fein gehackt, Garnierung)
Cannabis Fenchel-Creme-Suppe — Zubereitung

Zubereitung

1
Fenchelgrün abschneiden und für die Garnierung beiseitelegen. Zwei dünne Fenchelscheiben für Chips aufheben.
2
Restlichen Fenchel grob würfeln. Schalotten und Knoblauch hacken.
3
Cannabutter erhitzen. Schalotten 3 Min glasig dünsten, Knoblauch 1 Min dazu.
4
Fenchelwürfel und gemahlene Fenchelsamen einrühren. 3 Min bei mittlerer Hitze anschwitzen.
5
Weißwein angießen und vollständig einkochen lassen — der Alkohol muss heraus.
6
Brühe dazugeben, 20 Min bei mittlerer Hitze garen bis Fenchel weich.
7
Sahne einrühren. Stabmixer — komplett glatt pürieren. Zitronensaft, Salz, Pfeffer.
8
Fenchelchips: dünne Scheiben mit Olivenöl bei 200°C 10 Min backen bis goldbraun und knusprig.
9
Suppe in Schalen, Fenchelchips anlegen, Fenchelgrün fein darüber streuen.

Tipps & Tricks

  • Fenchelsamen im Mörser zermahlen — viel aromatischer als fertiges Pulver aus dem Supermarkt.
  • Weißwein immer vollständig einkochen lassen, sonst bleibt ein scharfer Alkohol-Restgeschmack.
  • Wer Anis nicht mag: Fenchel lange anrösten reduziert das Anisaroma zu einer milden Süße.
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Dosierung

Pro Portion
5–16
mg THC
Wirkung
4 Std.
Dauer
Wirkungsbeginn: 60 Min.
35g Cannabutter auf 4 Portionen. Feinere Suppe mit Weißwein — eleganter Rahmen für Dinner-Partys.
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Vorbereitung 15 Min.
Zubereitung 30 Min.
Gesamt 45 Min.
Portionen 4
Schwierigkeit Mittel
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