Zum Inhalt springen
Cannabis Carbonara

Cannabis Carbonara

Echter römischer Klassiker — Guanciale, Ei, Pecorino, kein Sahne und Cannabis-Olivenöl

30 Min. 4 Portionen Anspruchsvoll 4.9 ★
Zu den Zutaten Zur Zubereitung

Zutaten

Portionen: 4
  • 400 g Spaghetti oder Rigatoni
  • 150 g Guanciale (oder Pancetta)
  • 4 Stück Eigelb
  • 1 Stück Ei (ganz)
  • 80 g Pecorino Romano (frisch gerieben)
  • 40 g Parmigiano Reggiano (frisch gerieben)
  • 2 TL Schwarzer Pfeffer (frisch gemahlen)
  • 2 EL Cannabis-Olivenöl (kalt)
  • 100 ml Nudelkochwasser (stärkehaltig)
  • nach Geschmack Salz (für Nudelwasser)
Cannabis Carbonara — Zubereitung

Zubereitung

1
Guanciale ohne Öl in der Pfanne bei mittlerer Hitze auslassen bis knusprig. Fett aufheben.
2
Eigelbe, ganzes Ei und Käse cremig verrühren. Mit Pfeffer würzen.
3
Cannabis-Olivenöl kalt in die Eiermasse einrühren.
4
Nudeln al dente kochen — Kochwasser auffangen!
5
Pfanne mit Guanciale-Fett vom Herd nehmen.
6
Nudeln direkt in die Pfanne, Guanciale zugeben.
7
Eiermasse zugeben — WICHTIG: Pfanne ist aus, Nudeln etwas abgekühlt. Stärkereiches Kochwasser tröpfchenweise einrühren.
8
Schnell schwenken bis cremige Sauce entsteht — nie stocken, nie hartwerden.
9
Sofort servieren, mehr Pecorino und Pfeffer drüber.

Tipps & Tricks

  • NIEMALS Sahne — das ist Carbonara-Frevel. Die Cremigkeit kommt ausschließlich von Ei und Stärke.
  • Temperaturkontrolle ist alles: zu heiß = Rührei, zu kalt = keine Emulsion.
  • Cannabis-Öl kalt in die Eiermasse — es geht NIE in die heiße Pfanne.
Hast du dieses Rezept ausprobiert?
Berechne deine genaue Dosierung mit unserem kostenlosen Rechner.
Zum Rechner

Variationen

Vegan
Cannabis-Olivenöl statt Cannabutter — für alle Gerichte die keine Butter erfordern die einfachste Variante.
Schärfer
Chiliflocken oder frische Chilis beim Kochen hinzugeben — Capsaicin ergänzt das Terpenprofil des Cannabis.
Mit Pilzen
Pilze steigern nachweislich die Bioverfügbarkeit — je nach Gericht Shiitake oder Champignons ergänzen.

Empfohlene Sorten

Weitere Rezepte aus Herzhaft