Zutaten
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4 Stück (je 150 g) Schweinekoteletts (ohne Knochen)
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150 g Panko-Brösel
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50 g Mehl Typ 405
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2 Eier
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500 ml Pflanzenöl zum Frittieren
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300 g Japanischer Reis
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0,25 Kopf Weißkohl
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3 EL Worcestershire-Sauce
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2 EL Ketchup
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1 TL Sojasauce
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1 TL Zucker
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nach Geschmack Senf japanisch (Karashi)
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nach Geschmack Salz und Pfeffer
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0,5 TL je Portion Cannabis-Sesamöl (kalt)
THC-Dosierung berechnen
Erweiterter Rechner →Zubereitung
Tipps & Tricks
- Panko (japanische Brösel) sind lockerer als normale Semmelbrösel — sie machen die Kruste außergewöhnlich knusprig.
- Öl-Temperatur konstant halten: zu heiß = außen braun, innen roh. 170°C ist ideal.
- Cannabis-Sesamöl passt perfekt zur asiatischen Aromenkomposition — kalt über das fertige Gericht.
- Für Katsu Curry: einfach eine japanische Curry-Sauce dazumachen und über den Reis gießen.
Chef-Tipps für dieses Rezept
Richtig Frittieren: Temperatur & Öl
170–180 Grad Celsius ist ideal. Test: Holzstiel ins Öl — sofortiges Blubbern = perfekte Hitze. Nicht zu viele Stücke gleichzeitig. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Variationen
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Häufige Fragen zu diesem Rezept
Welche Öltemperatur ist beim Frittieren ideal?
170–180 Grad Celsius ist der goldene Bereich. Test: Holzkochlöffelstiel ins Öl halten — sofortiges lebhaftes Blubbern = richtige Temperatur. Zu heiß: Außen verbrennt, innen roh. Zu kalt: Öl zieht ein, Ergebnis fettig. Auf Küchenpapier abtropfen lassen. Nie zu viele Stücke gleichzeitig — das kühlt das Öl zu stark ab.
Wann genau füge ich Cannabis-Öl in herzhafte Gerichte?
Immer am Ende — Sauce vom Herd nehmen, kurz abkühlen lassen, dann einrühren. Nicht beim aktiven Kochen: Temperaturen über 160 Grad bauen Cannabinoide ab. Ausnahme: Cannabis-Olivenöl als kaltes Dressing beim Anrichten.
Wie berechne ich die richtige Cannabis-Menge für 4 Personen?
Formel: THC-% × Gramm Cannabis × 10 = mg THC gesamt. Geteilt durch Portionen = mg pro Teller. Für Einsteiger: 5 mg THC pro Portion. Der Dosierungsrechner macht das automatisch.