Hinweis zu Edibles: Die Wirkung tritt oft erst nach 1–2 Stunden ein — deutlich später als beim Rauchen. Starte immer mit einer kleinen Dosis und warte mindestens 2 Stunden ab, bevor du nachnimmst. Dosierungs-Guide lesen →
Zutaten
Portionen:
4
-
1500 g Rindermarkknochen (beim Metzger)
-
300 g Rinderbrust (in dünne Scheiben)
-
50 g Cannabutter
-
400 g Phở-Reisnudeln
-
5 Stück Sternanis
-
1 Stange Zimt
-
4 Stück Gewürznelken
-
1 TL Koriandersamen
-
2 Stück Zwiebeln (halbiert, angeröstet)
-
60 g frischer Ingwer (halbiert, angeröstet)
-
3 EL Fischsauce
-
1 TL Zucker
-
1 TL Salz
-
100 g Sojasprossen
-
1 Bund Thai-Basilikum + Koriander
-
2 Stück Limetten (in Viertel)
-
2 Stück rote Chili (in Ringe)
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Schätzwert · Decarb-Effizienz 87% · individuell variabel
Zubereitung
1
Knochen 10 Min. blanchieren. Abspülen — klare Brühe.
2
Zwiebeln und Ingwer direkt auf Flamme anrösten bis schwarz-braun (Aroma!).
3
Gewürze in Pfanne trocken rösten bis duftend. In Gewürzbeutel.
4
Knochen mit 3L Wasser aufsetzen. Zwiebeln, Ingwer, Gewürzbeutel dazu.
5
Aufkochen. Schaum abschöpfen. Bei niedriger Hitze 3 Std. köcheln.
6
Cannabutter in heißer Brühe (ca. 70°C) auflösen — nie aufkochen.
7
Mit Fischsauce, Zucker, Salz abschmecken. Abseihen.
8
Nudeln nach Packung garen. In Schüsseln geben.
9
Rohe Rindfleischscheiben drüber — heiße Brühe gart sie direkt.
10
Mit Sprossen, Kräutern, Limette und Chili servieren.
Tipps & Tricks
- Cannabutter erst in die heiße (nicht kochende!) Brühe beim Servieren — THC bleibt intakt.
- 3 Stunden Kochzeit ist Minimum — echter Pho-Geschmack braucht Zeit.
- Zwiebeln und Ingwer ANKOHLEN — das ist kein Fehler, das ist der Schlüssel zur rauchigen Tiefe.
👑
Profi-Wissen
Chef-Tipps für dieses Rezept
1
Knochen rösten und blanchieren: Rinderknochen erst bei 230°C im Ofen rösten bis dunkelbraun, dann in kochendem Wasser 5 Minuten blanchieren und abspülen. Gibt klare, tiefe Brühe.
2
Gewürze rösten: Ingwer und Zwiebel direkt über offener Flamme schwärzen — gibt Pho den charakteristischen leicht rauchigen Grundton.
3
Mindestens 6–8 Stunden köcheln: Echter Pho braucht Zeit. Die Kollagen-Extraktion aus Knochen braucht Stunden für die seidige Textur.
4
Brühe abseihen und entfetten: Durch feines Sieb, dann mit Küchenpapier entfetten. Klare Brühe ist Kennzeichen guter Pho.
5
Cannabis-Sternanis-Öl als Finish: 1–2 TL Cannabis-Öl (mit Anis-Gewürzen infused) direkt in die Schüssel geben — kein Kochen, authentische Beeinflussung des Aromprofils.
Gourmet-Rezept (Schwierigkeitsstufe 3) — diese Tipps entstammen professioneller Küche.
Alle Guides →
🍳
Küchentechnik
Blanchieren und Abschrecken
Kurz in stark gesalzenem kochendem Wasser, sofort in Eiswasser — stoppt Garung, erhält Farbe, Biss und Nährstoffe. Danach gut abtropfen.
Cannabis-Tipp: Blanchiertes Gemüse mit Cannabis-Olivenöl beträufeln — mehr Kontrolle über genaue Dosierung pro Portion.
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