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Cannabis Phở Gà

Cannabis Phở Gà

Vietnamesische Hühnersuppe mit Sternanis-Brühe und Cannabis-Chiliöl

1 Std. 50 Min. 4 Portionen Mittel 5,0 ★ (1)
Zutaten Rezept WhatsApp Pinterest
Hinweis zu Edibles: Die Wirkung tritt oft erst nach 1–2 Stunden ein — deutlich später als beim Rauchen. Starte immer mit einer kleinen Dosis und warte mindestens 2 Stunden ab, bevor du nachnimmst. Dosierungs-Guide lesen →

Zutaten

Portionen: 4
  • 1 Ganzes Hähnchen (ca. 1,5 kg)
  • 50 g Ingwer frisch
  • 2 Zwiebeln
  • 4 Sternanis
  • 1 Zimtstange
  • 3 Nelken
  • 1 TL Koriandersamen
  • 3 EL Fischsauce
  • 1 TL Zucker
  • 300 g Reisnudeln (Phở-Breite)
  • 150 g Sojasprossen
  • je 1 Bund Frischer Koriander und Thai-Basilikum
  • 4 Frühlingszwiebeln
  • 2 Limetten
  • 2 Rote Chilis
  • zum Servieren Hoisin-Sauce und Sriracha
  • 0,5 TL je Schüssel Cannabis-Kokosöl (kalt)

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Schätzwert · Decarb-Effizienz 87% · individuell variabel

Zubereitung

1
Ingwer halbieren und Zwiebeln vierteln. Direkt über Gasflamme oder unter dem Grill anrösten bis leicht schwarz — das gibt der Brühe Tiefe und Süße.
2
Sternanis, Zimt, Nelken und Koriandersamen in einer trockenen Pfanne 2 Minuten rösten bis es duftet.
3
Hähnchen in einen großen Topf, Ingwer, Zwiebeln und geröstete Gewürze dazu. Mit 2,5 L Wasser bedecken.
4
Aufkochen, Schaum abschöpfen. Auf niedrige Hitze reduzieren und 60 Minuten sanft köcheln.
5
Hähnchen herausnehmen, Brühe durch ein feines Sieb gießen. Mit Fischsauce und Zucker abschmecken.
6
Hähnchenfleisch von den Knochen zupfen.
7
Reisnudeln nach Packungsanweisung in Wasser einweichen oder kurz kochen. Abgießen.
8
Cannabis-Kokosöl kalt in die Brühe der einzelnen Schüsseln einrühren — kurz vor dem Servieren.
9
Schüsseln aufbauen: Nudeln, Hähnchenfleisch, heiße Cannabis-Brühe darüber gießen. Sprossen, Kräuter, Limette und Chilis dazu.

Tipps & Tricks

  • Das Anrösten von Ingwer und Zwiebel ist der wichtigste Schritt — er gibt die charakteristische Phở-Tiefe.
  • Phở-Brühe soll klar sein — nie sprudelnd kochen, nur sanft simmern und Schaum regelmäßig abschöpfen.
  • Cannabis-Kokosöl in die individuelle Schüssel — so dosiert jeder selbst.
  • Thai-Basilikum (nicht normales) ist unverzichtbar für das typische Phở-Aroma.
👑
Profi-Wissen

Chef-Tipps für dieses Rezept

1
Cannabis-Öl oder -Butter gehört ans Ende: Die Sauce vom Herd nehmen, kurz abkühlen lassen (unter 75 Grad), dann Cannabis-Butter oder -Öl einrühren. Aktives Kochen über 80 Grad baut Cannabinoide ab und ist unnötig für herzhafte Gerichte.
2
Fettreiche Basis für bessere Aufnahme: Herzhafte Gerichte mit Sahnesaucen, Käse, Fleischfett oder Olivenöl-Dressings sind ideale Cannabis-Träger. Das Körperfett der Hauptzutaten unterstützt die Cannabinoid-Absorption.
3
Dosierung bei geteilten Gerichten: Wenn ein Gericht für mehrere Personen gemacht wird, muss der THC-Gehalt durch die Portionszahl geteilt werden. Cannabis-Butter oder -Öl gleichmäßig einrühren vor dem Servieren — Fett neigt bei flüssigen Gerichten zum Aufschwimmen.
4
Kräuter als Maskierung: Herzhafte Cannabis-Gerichte profitieren von starken Kräutern und Gewürzen. Knoblauch, Rosmarin, Thymian, Kreuzkümmel und Paprika überdecken Cannabis-Eigengeschmack komplett. Je kräftiger das Gewürzprofil, desto unauffälliger die Cannabis-Note.
5
Temperatur beim Servieren: Herzhafte Cannabis-Gerichte sofort heiß servieren. Beim Warmhalten über 80 Grad beginnt THC messbar abzubauen — aktiver Herd auf niedrigster Stufe über 30 Minuten meiden. Restwärme im abgestellten Topf ist unkritisch.
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Empfohlene Sorten

S

Rezept von

Sophie Engel

Cannabis-Grundlagen & Extraktion

Freigabe

Tobias Lindner

Chefredakteur

Dieses Rezept wurde auf korrekte Dosierung, Zubereitung und Geschmack geprüft.

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Dosierung

Pro Portion
mg THC
Wirkung
Std.
Dauer
Wirkungsbeginn: Min.
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Vorbereitung 20 Min. Min.
Kochzeit 1 Std. 30 Min.
Gesamt 1 Std. 50 Min.
Portionen 4
Schwierigkeit Mittel
vietnamesisch pho suppe hähnchen reisnudeln sternanis asiatisch
Zutaten & Infusionen
Cannabis-Olivenöl
Einrühren vor dem Servieren
MCT-Öl
Klar & geschmacksneutral für Suppen
Cannabutter
Als Einlage oder zum Verfeinern
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Wirkung verstehen
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