Hinweis zu Edibles: Die Wirkung tritt oft erst nach 1–2 Stunden ein — deutlich später als beim Rauchen. Starte immer mit einer kleinen Dosis und warte mindestens 2 Stunden ab, bevor du nachnimmst. Dosierungs-Guide lesen →
Zutaten
Portionen:
4
-
1 Ganzes Hähnchen (ca. 1,5 kg)
-
50 g Ingwer frisch
-
2 Zwiebeln
-
4 Sternanis
-
1 Zimtstange
-
3 Nelken
-
1 TL Koriandersamen
-
3 EL Fischsauce
-
1 TL Zucker
-
300 g Reisnudeln (Phở-Breite)
-
150 g Sojasprossen
-
je 1 Bund Frischer Koriander und Thai-Basilikum
-
4 Frühlingszwiebeln
-
2 Limetten
-
2 Rote Chilis
-
zum Servieren Hoisin-Sauce und Sriracha
-
0,5 TL je Schüssel Cannabis-Kokosöl (kalt)
THC-Dosierung schätzen
Erweiterter Rechner →lade...
Grobe Schätzung, kein Messwert. Annahmen: vollständige Decarboxylierung, 87 % Ausbeute, gleichmäßige Verteilung. Der tatsächliche THC-Gehalt kann deutlich abweichen. Wirkung ist individuell.
Zubereitung
1
Ingwer halbieren und Zwiebeln vierteln. Direkt über Gasflamme oder unter dem Grill anrösten bis leicht schwarz — das gibt der Brühe Tiefe und Süße.
2
Sternanis, Zimt, Nelken und Koriandersamen in einer trockenen Pfanne 2 Minuten rösten bis es duftet.
3
Hähnchen in einen großen Topf, Ingwer, Zwiebeln und geröstete Gewürze dazu. Mit 2,5 L Wasser bedecken.
4
Aufkochen, Schaum abschöpfen. Auf niedrige Hitze reduzieren und 60 Minuten sanft köcheln.
5
Hähnchen herausnehmen, Brühe durch ein feines Sieb gießen. Mit Fischsauce und Zucker abschmecken.
6
Hähnchenfleisch von den Knochen zupfen.
7
Reisnudeln nach Packungsanweisung in Wasser einweichen oder kurz kochen. Abgießen.
8
Cannabis-Kokosöl kalt in die Brühe der einzelnen Schüsseln einrühren — kurz vor dem Servieren.
9
Schüsseln aufbauen: Nudeln, Hähnchenfleisch, heiße Cannabis-Brühe darüber gießen. Sprossen, Kräuter, Limette und Chilis dazu.
Tipps & Tricks
- Das Anrösten von Ingwer und Zwiebel ist der wichtigste Schritt — er gibt die charakteristische Phở-Tiefe.
- Phở-Brühe soll klar sein — nie sprudelnd kochen, nur sanft simmern und Schaum regelmäßig abschöpfen.
- Cannabis-Kokosöl in die individuelle Schüssel — so dosiert jeder selbst.
- Thai-Basilikum (nicht normales) ist unverzichtbar für das typische Phở-Aroma.
👑
Profi-Wissen
Chef-Tipps für dieses Rezept
1
Cannabis-Öl oder -Butter gehört ans Ende: Die Sauce vom Herd nehmen, kurz abkühlen lassen (unter 75 Grad), dann Cannabis-Butter oder -Öl einrühren. Aktives Kochen über 80 Grad baut Cannabinoide ab und ist unnötig für herzhafte Gerichte.
2
Fettreiche Basis für bessere Aufnahme: Herzhafte Gerichte mit Sahnesaucen, Käse, Fleischfett oder Olivenöl-Dressings sind ideale Cannabis-Träger. Das Körperfett der Hauptzutaten unterstützt die Cannabinoid-Absorption.
3
Dosierung bei geteilten Gerichten: Wenn ein Gericht für mehrere Personen gemacht wird, muss der THC-Gehalt durch die Portionszahl geteilt werden. Cannabis-Butter oder -Öl gleichmäßig einrühren vor dem Servieren — Fett neigt bei flüssigen Gerichten zum Aufschwimmen.
4
Kräuter als Maskierung: Herzhafte Cannabis-Gerichte profitieren von starken Kräutern und Gewürzen. Knoblauch, Rosmarin, Thymian, Kreuzkümmel und Paprika überdecken Cannabis-Eigengeschmack komplett. Je kräftiger das Gewürzprofil, desto unauffälliger die Cannabis-Note.
5
Temperatur beim Servieren: Herzhafte Cannabis-Gerichte sofort heiß servieren. Beim Warmhalten über 80 Grad beginnt THC messbar abzubauen — aktiver Herd auf niedrigster Stufe über 30 Minuten meiden. Restwärme im abgestellten Topf ist unkritisch.
Hast du dieses Rezept ausprobiert?
Berechne deine genaue Dosierung mit unserem kostenlosen Rechner.
Empfohlene Sorten
S
Dosierungsangaben sind Schätzwerte und werden redaktionell auf Plausibilität kontrolliert. Sie ersetzen keine individuelle Einschätzung. Veröffentlicht am 01.04.2026.
Rezept bewerten
Hat dir dieses Rezept gefallen?
🍽
Schmeckt auch dazu
Herzhaft
Cannabis-Ramen
Japanische Ramen-Suppe mit Cannabis-Butter-Tare und weichgekochtem Ei
Suppen & Eintöpfe
Cannabis Tom Yum Goong
Thai-Garnelen-Sauersuppe mit Zitronengras, Kaffirlimette und Cannabis-Kokosöl
Suppen & Eintöpfe
Cannabis Tom Kha Gai
Thailändische Kokosmilch-Suppe mit Hühnchen — cremig, scharf, aromatisch
Suppen & Eintöpfe
Cannabis Dashi Udon
Japanische Udon-Nudelsuppe in goldener Dashi-Brühe mit Cannabis-Sesamöl