Hinweis zu Edibles: Die Wirkung tritt oft erst nach 1–2 Stunden ein — deutlich später als beim Rauchen. Starte immer mit einer kleinen Dosis und warte mindestens 2 Stunden ab, bevor du nachnimmst. Dosierungs-Guide lesen →
Zutaten
Portionen:
4
-
120 ml Holunderblütensirup (z.B. Monin oder selbst gemacht)
-
400 ml Prosecco oder trockener Sekt (gut gekühlt)
-
200 ml Sprudelwasser
-
4 TL Cannabis-Tinktur (Alkohol- oder Glycerin-Basis)
-
1 Stück Bio-Limette (in dünne Scheiben)
-
4 Zweige frische Minze
-
300 ml Eiswürfel
-
4 Stück frische Holunderblüten-Dolden (optional, Saison)
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Schätzwert · Decarb-Effizienz 87% · individuell variabel
Zubereitung
1
Weinglaser oder Aperol-Gläser mit Eiswürfeln füllen.
2
Je 30ml Holunderblütensirup pro Glas einschenken.
4
100ml Prosecco pro Glas einschenken. Sanft schwenken (nicht rühren!).
5
Mit 50ml Sprudelwasser auffüllen.
6
Limettenscheiben an den Glasrand stecken. Minze dazugeben.
7
Sofort servieren — Prosecco-Getränke verlieren schnell die Kohlensäure.
Tipps & Tricks
- Cannabis-Tinktur direkt in den Sirup geben — am besten vor dem Prosecco mischen.
- Selbst gemachter Holundersirup aus frischen Blüten macht den Unterschied enorm.
- Alkoholfreie Version: Sekt durch Tonic Water + Weißtraubensaft ersetzen.
👑
Profi-Wissen
Chef-Tipps für dieses Rezept
1
Fett ist Pflicht bei Cannabis-Getränken: THC ist fettlöslich. Ohne Fettträger (Milch, Kokosöl, Butter, Sahne) zieht das Getränk wirkungslos durch den Körper. Mindestens 1 TL Fett pro Portion einarbeiten.
2
Emulgierung mit Lecithin: Cannabis-Öl und Wasser trennen sich ohne Emulgator. 1/4 TL Sonnenblumen-Lecithin in das Getränk einrühren oder im Mixer 30 Sekunden emulgieren — gibt homogene, stabile Mischung.
3
Temperatur beachten: Cannabis-Öl oder -Butter erst zugeben wenn das Getränk unter 75 Grad abgekühlt ist. Über 80 Grad beginnt THC-Abbau. Bei Kaltgetränken kein Problem — bei heißen Getränken nachmessen.
4
Dosierung im Getränk ist tückisch: Flüssigkeiten trinkt man schnell und unbewusst nach. Pro Portion (200-250ml) max. 5-10mg THC für Einsteiger. Wirkung nach 45-90 Minuten — nicht nachlegen in dieser Zeit.
5
Aromen als Maskierung: Starke Getränk-Aromen (Ingwer, Zimt, Matcha, Kakao, Minze) überdecken Cannabis-Eigengeschmack vollständig. Je intensiver das Getränk, desto unsichtbarer die Cannabis-Komponente.
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Variationen
Milchfrei
Hafermilch oder Kokosmilch statt normaler Milch — Cannabis-Cannabinoide lösen sich gut in Kokosmilchfett.
Kalt serviert
Dasselbe Rezept über Eis — Wirkungseintritt verlangsamt sich durch den kälteren Mageninhalt.
Alkoholfrei
Alle Zutaten ohne Alkohol zubereiten, Cannabis-Öl verwenden — für Gäste ohne Alkohol geeignet.
Empfohlene Sorten
Dieses Rezept wurde auf korrekte Dosierung, Zubereitung und Geschmack geprüft.
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