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Royal Queen Seeds: Cannabis-Hummus – der herzhafteste Edibles-Dip den du je gemacht hast

Von Stephan · April 2026

Cannabis-Hummus klingt erstmal nach einem esoterischen Health-Food-Trend. Dann macht man es einmal und versteht sofort: das ist praktisch, schnell, und super lecker. Royal Queen Seeds hat eines der besten Videos dazu und erklärt auch warum Hummus als Edible eigentlich sehr sinnvoll ist.

Der Punkt ist das Olivenöl. In jedem guten Hummus-Rezept steckt Olivenöl. Man tauscht es einfach eins zu eins gegen Cannabis-Olivenöl aus. Fertig. Kein extra Aufwand, kein zusätzlicher Arbeitsschritt. Das ist die einfachste Art ein herzhaftes Edible zu machen.

Ich mach das mittlerweile für Partys als herzhaften Dip-Snack. Die Leute wissen was drin ist und freuen sich drüber. Mit Gemüse, Pita oder Chips — immer gut.

Royal Queen Seeds ist einer der führenden europäischen Samen-Hersteller mit einem umfangreichen YouTube-Kanal der neben Anbau-Content auch Rezepte und Kultur-Videos zeigt. Ihre Rezept-Videos zeichnen sich durch hohe Produktionsqualität und fundierte Cannabis-Kenntnisse aus.

Cannabis Hummus mit frischen Kraeuter

Cannabis-Hummus: Das Wichtigste

  • Tahini als Traeger: Sesampaste hat hohen Fettgehalt — THC-Absorption in Hummus sehr gut
  • Cannabis-Olivenoel: Direkt in den fertigen Hummus einfuehren oder als Topping traeufeln
  • Kalt servieren: Hummus wird nicht erhitzt — Cannabis-Oel volle Wirkung, alle Terpene erhalten
  • Dosierung: 1 EL Cannabis-Oel in 400g Kichererbsen-Batch — Portion = 2–3 EL Hummus
  • Pairing: Vollkornpita + Olivenoel + Hummus = fettreiche Basis fuer optimale THC-Aufnahme

Cannabis-Hummus mit Za'atar

Hummus-VarianteKichererbsenCannabis-ÖlToppingDosis/Portion
KlassischGekocht aus TrockenkicherCannabis-Olivenöl kaltPaprika, Petersilie2‖5 mg
Rote BeeteAus DoseCannabis-Olivenöl kaltZiegenkäse2‖5 mg
Avocado-HummusAus DoseCannabis-AvocadoölLimette, Koriander3‖5 mg
Hanfsamen-HummusGemischt mit HanfsamenCBD-Öl (Tropfen)HanfsamenCBD 5 mg
Gebackener KnoblauchGeröstetCannabis-Olivenöl kaltKnoblauch-Chips2―5 mg
Hummus-TippWarumUmsetzung
Kichererbsen schälenSeidiger, cremigerNach dem Kochen zwischen Handflächen reiben
Eiswasser benutzenExtracremigerkeitIm Mixer mit kaltem Wasser/Eis
Tahini zuerst mixenEmulsion aufbauenTahini + Zitrone vor den Kichererbsen
Cannabis-Öl kalt zurüberWirkstoff erhaltenAls Topping, nie eingemischt
Gut würzenDeckt Grasig-BeigeschmackKreuzkümmel, Knoblauch, Zitrone
⏱ 15 Min 🔥 kein Kochen 📊 Sehr einfach 🫙 ca. 400 g Hummus

Zutaten

  • 400 g Kichererbsen (Dose, abgespült und abgetropft)
  • 3 EL Cannabis-Olivenöl
  • 3 EL Tahin (Sesammus)
  • Saft einer Zitrone
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1/2 TL Kreuzkümmel
  • Salz nach Geschmack
  • 3–4 EL Eiswasser (für cremige Konsistenz)
  • Za'atar und Paprikapulver zum Garnieren

Zubereitung

  1. Blenden: Kichererbsen, Tahin, Zitronensaft, Knoblauch und Kreuzkümmel in den Food Processor. Auf hoher Stufe 2 Minuten blenden.
  2. Cannabis-Öl einarbeiten: Cannabis-Öl einlaufen lassen während der Mixer läuft.
  3. Cremig machen: Eiswasser löffelweise dazugeben bis die gewünschte Cremigkeit erreicht ist. Nochmal 2 Minuten blenden. Richtig guter Hummus braucht Zeit im Mixer.
  4. Abschmecken: Mit Salz und ggf. mehr Zitronensaft abschmecken.
  5. Garnieren: In eine Schüssel füllen, mit dem Löffelrücken eine Kuhle machen, Za'atar und Paprika drüber, einen Schuss normales Olivenöl final drüber giessen.
🌿 Dosierungshinweis: 3 EL Cannabis-Öl (ca. 15 mg THC gesamt) auf ca. 400 g Hummus. Pro Portion (ca. 2 EL) enthält der Hummus ca. 2–3 mg THC. Milde Dosis, ideal für entspannten Abend oder Party-Setting.

Cannabis-Hummus ist das ideale Party-Edible weil es keine Erklärung braucht dass etwas "drin" ist wenn man es offen auf den Tisch stellt — solange man klipp und klar kommuniziert. Ich stelle immer eine Notiz daneben: "Cannabis-Hummus, ca. 2-3 mg THC pro Portion, geniesst verantwortungsvoll".

Der Za'atar-Topping macht einen riesigen Geschmacksunterschied. Bitte nicht weglassen. Za'atar (Thymian-Gewürzmischung) und Cannabis-Olivenöl harmonieren unglaublich gut.

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Cannabis in herzhaften Gerichten: So geht es richtig

🏽
Am Ende hinzugeben: Cannabis-Öl oder Cannabutter niemals lange mitkochen. In fertige Gerichte einrühren oder als Dressing. Cannabis-Öl Guide
🥴
Niedrig dosieren: Herzhafte Gerichte sind oft große Portionen — Dosis pro Esslöffel berechnen. Dosierungsrechner nutzen
🍁
Fetthaltiges bevorzugen: Gerichte mit natürlich hohem Fettanteil verbessern die Bioverfügbarkeit von THC.

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Häufige Fragen zu Cannabis-Hummus (Royal Queen Seeds)

Wie macht man Cannabis-Hummus?
Cannabis-Hummus: Standard-Hummus (Kichererbsen + Tahini + Zitrone + Knoblauch + Salz) in Mixer zubereiten. 2-3 TL Cannabis-Olivenoel einmixen oder drüberträufeln. Beim Servieren: weiteres Cannabis-Oel als Topping + Paprika + Petersilie. Pro EL Hummus: ca. 1-2mg THC (gut portionierbar). Kalt zubereitet = volle Terpene erhalten.
Warum ist Hummus ein perfektes Cannabis-Träger-Lebensmittel?
Hummus-Vorteile: Kichererbsen-Fett + Tahini (Sesam) = gute THC-Löslichkeit. Protein und Ballaststoffe verlangsamen Absorption (gleichmäßigere Wirkung). Kalt serviert = keine Hitze-Degradation. Einfach zu portionieren (1 EL = bekannte Dosis). Vielseitig als Dip, Aufstrich, Saucengrundlage.
Welche Cannabis-Dips gibt es außer Hummus?
Cannabis-Dip-Alternativen: Cannabis-Guacamole (Avocado + Cannabis-Oel, beste Fett-Kombination). Cannabis-Tzatziki (Joghurt + Cannabis-Oel + Gurke). Cannabis-Baba Ghanoush (Aubergine + Cannabis-Tahini). Cannabis-Labneh (Frischkäse + Cannabis-Oel + Zaatar). Cannabis-Aioli (Knoblauch-Mayo mit Cannabis-Oel). Alle kalt, alle lecker.
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