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CBD: Wirkung, Dosierung und Edibles
CBD (Cannabidiol) ist der nicht-psychoaktive Hauptwirkstoff von Cannabis. Es wirkt entzündungshemmend, angstlösend und schlaffördernd – ohne das Rauschgefühl von THC. In Edibles bietet CBD eine diskrete, lang anhaltende Einnahmeform.
CBD ist in Deutschland als Nahrungsergänzungsmittel verfügbar. Medizinisches CBD auf Rezept bei klinischen Indikationen.
| Wirkung | Evidenz | Typische Dosis |
|---|---|---|
| Angstlösung | Mittel-Hoch | 25–75 mg/Tag |
| Schlaf | Mittel | 25–150 mg/Tag |
| Entzündung | Mittel | 15–50 mg/Tag |
| Schmerzen | Mittel | 20–100 mg/Tag |
| Epilepsie (Rx) | Hoch | 10–20 mg/kg/Tag |
Häufige Fragen
Was ist der Unterschied zwischen CBD und THC?
THC ist psychoaktiv (euphorisierend, berauschend), CBD nicht. THC bindet direkt an CB1-Rezeptoren, CBD moduliert das Endocannabinoid-System indirekter. CBD kann die THC-Wirkung abschwachen.
Wie dosiert man CBD in Edibles?
Startdosis: 10–25 mg CBD. Immer 2 Stunden warten. CBD-Edibles wirken in 45–90 Minuten, halten 4–6 Stunden an.
Ist CBD legal in Deutschland?
Ja – CBD-Produkte mit weniger als 0,2 % THC sind als Nahrungsergänzungsmittel legal. Seit 2024 ist auch private Nutzung von Cannabis mit bis zu 3,5 g THC-Blüten erlaubt (CannaG).
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