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Cannabis-Wirkung beim Essen
Warum Edibles anders wirken, wie lange sie dauern und was du wissen musst um sicher zu geniessen.
30–120 Min.
Wirkungseintritt (Onset)
4–8 Std.
Gesamtdauer der Wirkung
3x
Staerker als Inhalation moeglich
2,5 mg
Empfohlene Anfaenger-Dosis
Wirkung verstehen: Alle Themen
🧕
First-Pass-Effekt
Warum Cannabis durch die Leber in 11-Hydroxy-THC umgewandelt wird — und warum das die Wirkung verstaerkt.
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Onset und Wirkungsdauer
30-120 Minuten Wartezeit — warum, und wie du es nicht bereust zu frueh nachzuessen.
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Dosierungs-Tabelle
2,5 bis 50 mg THC — was bei welcher Menge zu erwarten ist und fuer wen welche Dosis passt.
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Zu viel gegessen? Was tun
Unangenehme Wirkung durch Ueberdosierung — was hilft, was nicht, wie du die Situation uebersteht.
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Einflussfaktoren auf die Wirkung
Koerpergewicht, Mageninhalt, Toleranz, Terpene — was die Wirkung von Edibles beeinflusst.
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Edibles am Abend
Welche Dosierungen und Sorten fuer Entspannung und Schlaf geeignet sind.
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Cannabis und Sport
CBD fuer Erholung, Microdosing vor dem Training — was THC mit Koordination macht.
🍽
Cannabis und Ernaehrung
Naehrwerte, Kalorien und wie Edibles in eine ausgewogene Ernaehrung integriert werden.
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Cannabis bei Schmerzen
Welche Cannabinoide bei welchen Schmerztypen helfen und warum Edibles laenger wirken als Inhalation.
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Cannabis & Appetit
Munchies-Wissenschaft: CB1, Ghrelin, Geruchs-Hypersensitivität
😴
Cannabis fuer besseren Schlaf
Timing, Dosierung, CBN und welche Edibles den Schlaf am besten unterstuetzen.
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Cannabis & Konzentration
Microdosing fuer Fokus — was niedrige Dosen bringen und warum hohe Dosen kontraproduktiv sind.
📆
Wirkungszeit-Guide
Ausfuehrlicher Guide: alle Phasen der Edibles-Wirkung von Einnahme bis Abklingen.
Sicher starten
Dosierung berechnen
Gib deine THC-Konzentration, Menge und gewuenschte Dosis ein — der Rechner gibt dir genaue Portionsgroessen.
