Zutaten
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1.2 kg Hähnchenkeulen (mit Knochen)
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500 g Basmati-Reis
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2 Stück Auberginen (in 1 cm Scheiben)
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3 Stück Tomaten (in Scheiben)
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0.5 Kopf Blumenkohl (in Röschen)
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2 Stück Zwiebeln
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750 ml Hühnerbrühe
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2 TL Baharat-Gewürzmischung
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1 Stange Zimt
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2 Stück Lorbeerblatt
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2 EL Tomate (Tomatensauce)
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50 g Geröstete Pinienkerne
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50 g Geröstete Mandeln
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1 Bund Frische Petersilie
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2 EL Cannabutter
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nach Bedarf Öl zum Frittieren
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nach Geschmack Salz
THC-Dosierung berechnen
Erweiterter Rechner →Zubereitung
Tipps & Tricks
- Maqluba bedeutet 'umgekehrt' — der Stürzmoment ist der aufregendste Teil des Kochens.
- Trockeneres Reis ist gut: vor dem Kochen 30 Min. wässern, dann gut abtropfen.
- Cannabutter schmilzt beim Kochen ins Reis ein — gleichmäßige Verteilung über alle Schichten.
Chef-Tipps für dieses Rezept
Richtig Frittieren: Temperatur & Öl
170–180 Grad Celsius ist ideal. Test: Holzstiel ins Öl — sofortiges Blubbern = perfekte Hitze. Nicht zu viele Stücke gleichzeitig. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Variationen
Empfohlene Sorten
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Häufige Fragen zu diesem Rezept
Welche Öltemperatur ist beim Frittieren ideal?
170–180 Grad Celsius ist der goldene Bereich. Test: Holzkochlöffelstiel ins Öl halten — sofortiges lebhaftes Blubbern = richtige Temperatur. Zu heiß: Außen verbrennt, innen roh. Zu kalt: Öl zieht ein, Ergebnis fettig. Auf Küchenpapier abtropfen lassen. Nie zu viele Stücke gleichzeitig — das kühlt das Öl zu stark ab.
Wann genau füge ich Cannabis-Öl in herzhafte Gerichte?
Immer am Ende — Sauce vom Herd nehmen, kurz abkühlen lassen, dann einrühren. Nicht beim aktiven Kochen: Temperaturen über 160 Grad bauen Cannabinoide ab. Ausnahme: Cannabis-Olivenöl als kaltes Dressing beim Anrichten.
Wie berechne ich die richtige Cannabis-Menge für 4 Personen?
Formel: THC-% × Gramm Cannabis × 10 = mg THC gesamt. Geteilt durch Portionen = mg pro Teller. Für Einsteiger: 5 mg THC pro Portion. Der Dosierungsrechner macht das automatisch.